打撲は部位や状況によっては軽視できないケガです。
打撲とは何かに強くぶつかった時に
患部にはっきりと現れる
腫れや内出血や痛みで
炎症反応のことです。
打撲は軽度の場合、
ぶつかった皮膚が炎症反応を起こして赤くなり、
ヒリヒリする程度で治ります。
しかし壁や柱などに
固い場所に強くぶつけた時などの
中程度の打撲の時は、
患部の痛みはなかなか治りません。
そこで今回は
・打撲の症状や原因について
・打撲したときの処置方法
・打撲したときのよくある質問
など打撲について紹介します。
打撲での痛み。症状や原因について
<打撲の症状>
・打撲した部分やその周辺が炎症を起こして腫れる
・一定期間熱感がある
・皮膚が青紫になる(内出血の可能性がある)
・頭部の打撲の場合、こぶが出来ることがある
・打ち付けた直後よりも、少し時間が経過したごろから激しく痛むことがある
・押すと痛みがある
<打撲の原因>
原因は色々ありますが、
ここではスポーツや
転倒や落下によって
起きる打撲について紹介します。
・スポーツでの衝突
格闘技やラグビーなどのスポーツでは、
激しく攻撃を受けたり
相手の防具が当たることがあり、
その結果、
打撲を起こす。
・転倒や落下
転んだり、
階段から足を踏み外して
落下した時、
強く打ち付けた場所が
打撲を起こす
打撲はスポーツだけでなく、
普段の生活でも
起こるので注意が必要です。
打撲したときの痛みの処置方法
ここでは打撲したとき、
「してはいけないこと」や「処置」を
患部別に紹介します。
<してはいけないこと>
・患部をもむ
・患部と周りの筋肉のストレッチをする
患部を温めたり
自己判断で手当てをすると
症状が悪化する可能性があります。
<処置>
①手の指や足の指
無理に動かさず安静に保ちましょう。
氷や濡れタオルなどで
冷やすと痛みや腫れが和らぎます。
程度が軽い場合は湿布で治ります。
長時間激しい痛みが続く場合や、
後からだんだん痛くなる場合などは
骨折している可能性があるので
必要に応じて
医師に診察を受けましょう。
②頭
意識があり特に異常が見られない場合は、
頭を少し高くして
寝かせて安静を保ちます。
こぶなどがある場合は
必要に応じて冷やしましょう。
頭部の打撲は
致命傷になることがあります。
むやみに動かすのは危険です。
救急車を呼んで
救急隊員や医師の
判断を仰ぎましょう。
③首や背中
首や背中には重要な神経が走っているので、
打撲の衝撃で損傷すると
呼吸障害や手足のまひが
残る可能性があります。
まずは
呼吸状態と手足の動きを確認しましょう。
強打した後、
打った周辺組織の肌の色が変わったり、
痛みが強くなる場合は、
骨折している可能性があります。
床の上など硬くて
平らな場所に
仰向けの状態で寝かせ
安静に保ち、
必要に応じて
医師の判断を仰ぎましょう。
④胸
襟元やネクタイ、ベルト
などを
緩めて
呼吸がしやすい
楽な姿勢を保ち、
安静にして様子を見ましょう。
必要に応じて患部を冷やします。
必要に応じて
医師の判断を仰ぎましょう。
⑤肘や膝
無理に動かさず
安静に保ちましょう。
氷や濡れタオルなどで
冷やすと
痛みや腫れが和らぎます。
程度が軽い場合は湿布で治ります。
長時間激しい痛みが続く場合や、
曲げると痛い場合などは
骨折している可能性があるので
必要に応じて
医師に診察を受けましょう。
※押すと痛いなど程度が軽くても
打撲が治らない場合は
骨折している可能性があります。
自己判断で手当てせず
医師に診察してもらいましょう。
打撲したときの痛みのよくある質問
①湿布を貼ってもいい?
基本的に病院で処方される湿布を使用しましょう。
市販品は、
子供が使用できない成分が
配合されている場合があるので
薬局の薬剤師に確認しましょう。
②風呂に入ってもいい?
患部を温めると
腫れや痛みが強くなります。
2~3日間はシャワーで済ませましょう。
③打撲が治るのはいつまで?
程度のもよりますが、
軽度だと1~2週間で治ります。
肘やひざなどの関節は
治りが比較的遅いので
1ヶ月以上掛かる場合があります。
④打撲とねん挫の違いは?
打撲:体の一部を打ち付けることで起こる腫れや痛みなどが起こる症状。
ねん挫:関節をひねったり、ねじったりした時に腫れや痛みなどが起こる症状。
打撲については
知恵袋でも痛みがひかない悩みが多いことがわかります。
打撲の痛み
打撲とは何かに強くぶつかった時に
患部にはっきりと現れる腫れや
内出血や痛みで
炎症反応のことです。
原因は、
スポーツなどの
衝撃の時や日常生活で階段などで
転落や転倒したときに
どこかをぶつけて起こります。
この時に骨折の可能性があるので
病院に行くことをおすすめします。
打撲についてのポイントは、
打撲をした時の処置方法で
「冷やすこと」と「必要に応じて病院に行くこと」
です。
今回お伝えした
「打撲の症状や原因について」と「打撲したときの処置方法」
そうすれば処置が早めにでき、
治るのも早くなるでしょう。
自己判断で手当てせず、
病院で診断してもらうことをおすすめします。
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